食で身体に栄養を！
本で心に栄養を！与えよう！
ということで長田が好きな本の好きなコラムを紹介します。
気に入ったら是非是非購入してください。
今回は笑わせてもらったコチラ。
筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
- 作者: Testosterone
- 出版社/メーカー: U-CAN
- 発売日: 2016/01/29
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
【筋肉と１００ｋｇはブレない】
何かを失ったときは、自分の筋肉を確かめる。
筋肉を一瞬で失うことはないと思うと安心する。
何も信じられなくなったときは、ジムに行って１００ｋｇを持ち上げてみる。
１００ｋｇはやっぱ１００ｋｇだなぁって落ち着く。
筋肉と１００ｋｇはブレない。
ブレないものがあると人間は強くなれる。
筋トレは宗教なのだよ。
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