今月はこちらです。
食で身体に栄養を！
読書で心に栄養を！
超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由
- 作者: Testosterone
- 出版社/メーカー: 文響社
- 発売日: 2018/04/27
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
生涯絶対に
あなたを裏切らない二人
生涯でただ一人
いつも君に寄り添ってくれて
優しくしてくれて、
絶対に裏切らない人がいる。
それはあなた自身だ。
自分に厳しくありすぎるな。
「自分なんて」とか自分を卑下する発言をするな。
自分だけは自分のことを好きでいてやれ。
ちなみに、ダンベルも
いつも君に寄り添ってくれて、
優しくしてくれて、
絶対に裏切らない。
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