学ばない者は人のせいにする。
自分に何が足りないかを考えないから。
学びつつある者は自分のせいにする。
自分に何が足りないかを知っているから。
学ぶことを知っている者はだれのせいにもしない。
僕は学び続ける人間でありたい。
これはサッカー界のレジェンド三浦知良の本を読んときに出会った言葉だが、対人関係で悩んでいる人は「なんであの人は・・・なんてことをするんだろか」とか「私ってどうして・・・・・・をしてしまったんだろうか」と、なにか事件が起きたときに、原因や責任をどこかに置きたがる。たぶんそれがストレスなんだと思うよ。
そんなさぁ、相手をコントロールできるわけないんだから「なんで・・・なことをするのか」「私の事を理解してもらえないのか」と考えるまではいいけど、どうにか操ろうとするのは無理だから諦めたほうがいいと思うよ。
自分に関しても、自分を責めても何も解決しないから、反省はしてもすぐに切り替えた方がいいよ。ずっとそれを背負い続けるともっとミスをするし、さらに自分を責め続けるよ。自分を責める時間があるなら、改善するために読書をしたほうがいいよ。
結局、皆必死に生きているんだから、誰がいいとか悪いとか決めずに「なるほど、こうなるんだ～」くらいでただ現実を受け止めるだけでいいと思うよ。
長田は生徒相手に色々とアドバイスするけど、それをしない生徒がいても「こいつは～するんだな」と受け止めるだけ。それを認識して、次回はその生徒にあったアドバイスをしようと心掛けるだけ。別に自分の言うことを聞かなくてもまぁ、人それぞれだよね。と思う。これは同僚とかでも同じ。意見が違うのが当たり前なんだから、そんなに強要しないし強要されても無理に同意はしない。
ストレスってさぁ、自分の思い通りに物事が起こらないときに溜まっていくと思うんだけど、
自分の思い通りになることってあるのか？
自分自身だってそんなに思い通りにならないぞ。長田だって、「明日は部屋の片づけをしよう」とか決めておいて、ずっと寝ている。AKBと新日本の動画をボーっと眺めている。なんてことはザラだ。だから、そういうときは「あぁ、長田が本当に望んでいたことはこれなんだ」と後悔もしないし反省もしない。
ちょっと言い過ぎかもしれないど、
他人のことにしろ、自分のことにしろ、
自分の思い通りにならないことで
ストレスを溜めている人って
ワガママじゃないだろうか？
思い通りにいかない毎日を楽しめるようになったら、ストレスも減ると思うよ。楽しくなるよ。幸せになれるよ。
