柔道部にいる「たかゆき」と双子の「まさゆき」
（まさゆきは途中で柔道部を辞めました）
中学入学当初は本当に小さかったのに今は１７０ｃｍを越えて・・・
特に、まさゆきはたかゆきより５ｃｍも高くて、１７７ｃｍ
双子なのにこの違いはなんだろう？と思って聞いたら
「寝ているからですｗ」との返答。
だけど、これってあながち間違ってはいない。
- 作者: 野沢 秀雄
- 出版社/メーカー: ベースボールマガジン社
- 発売日: 2012/10
- メディア: 単行本
この本にも書いて有るんだけど寝る子は育つ。
睡眠中は脳も身体も一所懸命働いてくれているんだよね。
親の都合かしらないけど、
最近、夜遅くまで、起きている（お店にいる）子どもを見るけど、
絶対に健康にも楽修にも悪いと思うんだよね～。
自分のことを思い出しても、
0時過ぎても起きていたのなんて、
高校時代の試験前ぐらいでしょ。
普段は23時までには寝ていたね。
大学生になってからはそうでもないけどね・・・
人として成長するために睡眠時間を大切にして欲しい。
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