今月はこちらです。
食で身体に栄養を！
読書で心に栄養を！
超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由
- 作者: Testosterone
- 出版社/メーカー: 文響社
- 発売日: 2018/04/27
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
筋トレを巡る
最大最強の疑問
Q：ドラッグぐらい中毒性があって気持ちよくて、うつ病対策、健康管理、アンチエイジング、ストレス解消にもなって、続けると自信がついてモテる、体型が変わって性格も変わり、仕事力も向上するモノってなーんだ？
A：筋トレ
Q：なぜそんなに素晴らしい筋トレをしていない人がいるの？
A：なぜだ！
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