羽生結弦の言葉。１１

食で身体に栄養を！

読書で心に栄養を！

今月はこちら！

 

【試合前のルーティン】

ベッドのシーツ、枕など、

そういったものはきれいにしてから出ている。

荷物の整理とか、しっかりきれいにしてから、

心残りがない状態で、

試合に行くということはしている。