今月の6~0の日は
この本のコラムを掲載する。
自己肯定感を育てる たった1つの習慣 (青春新書プレイブックス)
- 作者: 植西 聰
- 出版社/メーカー: 青春出版社
- 発売日: 2019/02/21
- メディア: 新書
この本を読んで思ったのは、
長田は自己肯定感が高い
ということだ。
正直に言うと、
そんなこと考えたことがあんまりない。
ただ、この本を読んで、
あぁ高いぞ、これは
と感じた。
そして、一番思ったのは
自己肯定感を高くする方法はないなって。
たぶん、日常の習慣や置かれた環境で育てることはできると思うんだけど、
その自己肯定感が高いと認識した自分にとって、
仕方ではなくあり方だなと。
自分がどうあるべきか、それが自己肯定感は高くなるんだなと
ということで、当面5の日のコラムは
自己肯定感が高くなるあり方について語ってみたい。
読みながら思ったのは
鈍感な人は自動的に自己肯定感が高い。
敏感な人は周囲の目が気になるからなかなか厳しいよね。
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