今月の6~0の日は
この本のコラムを掲載する。
自己肯定感を育てる たった1つの習慣 (青春新書プレイブックス)
- 作者: 植西 聰
- 出版社/メーカー: 青春出版社
- 発売日: 2019/02/21
- メディア: 新書
この本を読んで思ったのは、
長田は自己肯定感が高い
ということだ。
自己肯定感を高めるためには
他者からの評価が高いことが大切で
だからこそ、周囲からの評価が高くないと満足できないわけだが、
長田はそっけいない「有難う」でも大満足である。笑
基本的に他者とあまり関わらないようにしているので、
ちょっと褒められただけで有頂天になる。笑
「俺ってすげえじゃん」と・・・
まぁ、単細胞だなと思うところもある。
というか「有難う」がなくても自己満足できるので
まぁ、沸点が低いんだろう。
だから怒りやすいとも言える。
もっと、感情の起伏を平坦にしたいところだ。
逆に自己肯定感の低い人は
もっと感情の起伏をでこぼこにしたほうがいいのではないかな。
コメントは停止中ですが、トラックバックとピンバックは受け付けています。